Trastorno Infantil en Adultos
El trastorno infantil en adultos, es un tema de creciente interés en la psicología y la salud mental. La comprensión, de cómo los problemas no resueltos de la infancia pueden afectar a la vida adulta, es fundamental para ayudar a las personas a enfrentarse a sus dificultades emocionales, así como para desarrollar relaciones saludables. Exploraremos el […]
Ludopatía: El Juego del Calamar, 3 claves para superarla
La ludopatía, es un trastorno que bien pudimos observar en la Película de Netflix El Juego del Calamar. Quien la padece se le suele llamar: «Ludópata». El trastorno de la Ludopatía juega con la salud mental del paciente. Cuando ganas en un juego de azar, tu cerebro se siente excitado. Por consiguiente, busca de nuevo […]
5 Datos sobre la Ansiedad que te ayudarán a entenderla
Cuando hicimos estos datos sobre la ansiedad, no pensamos en ningún momento en un TOP, sino en una lista de algunos datos que poca gente conocía, y que ciertamente nos ha sorprendido. ¿Por qué? Porque son datos sobre la ansiedad que deberían ser más conocidos, debido a lo veraces que son. Evidentemente con esta lista […]
2 métodos para sanar tu ansiedad y evitar recaídas
¡Sanar tu ansiedad! ¿Suena sencillo, no? Bueno, pueden que en efecto no sea difícil. Lo que sí podemos asegurar es que es complejo. La ansiedad, la hemos sentido todos. El problema es si es constante en tu vida, pues entonces se convierte en un problema de la salud mental. Si ese es tu caso, debes […]
Cómo superar la Ansiedad: 6 consejos para Mujeres!
Debes aprender como superar la ansiedad de una forma saludable. Es el único mecanismo de defensa que puedes implementar para sobrevivir en este mundo cada vez más estresante. Más ruido, más control de tiempo, más multitareas. Al superar la ansiedad, tu vida será más estable… A la ansiedad también se le conoce como «Trastorno de […]
Hola crisis de Ansiedad! 8 GRANDES lecciones que me diste
Hablemos de la Crisis de Ansiedad. Uff… un tema difícil. Este artículo está basado en el testimonio de Campusano (seudónimo). Todos los que la hemos padecido sabemos lo que es es una Crisis de Ansiedad. No se trata simplemente de sentir estrés, o altos niveles de ansiedad, es mucho peor. Es atravesar por una crisis […]
Ansiedad en mujeres: Conoce los 4 trastornos principales
La ansiedad en mujeres tiende a ser más agresiva que en el hombre. Al menos así lo confirma la psicología, y la gran cantidad de mujeres que toman terapia por esta razón. Aunque si pensamos que los hombres son más renuentes a ir a terapia, quizás debamos mirar con una lupa más estrecha la cifra. […]
7 razones por las cuales se suele abandonar la terapia online
Por increíble que parezca, abandonar la terapia online es algo común. Pero es mucho menos común que abandonar la terapia presencial. Nunca es bueno que un paciente rechace continuar con el tratamiento. Sólo un profesional en el área de la salud puede dar de alta al paciente. A pesar de todos los riesgos que conlleva […]
El abandono de la terapia psicológica: 7 razones para que no dejes tu terapia online
El abandono de la terapia psicológica online por qué ocurre? Si estás en tratamiento, lo mejor es que no abandones tu terapia online. De hecho, en medicina no puedes iniciar un tratamiento con un fármaco y luego suspenderlo. Esto porque los resultados luego pueden ser adversos. En psicología sucede igual. No abandones tu terapia online […]
Necesito ayuda psicológica
Debido a la crisis del COVID-19, mucha gente necesita ayuda psicológica online. No todo el mundo tiene dinero para pagar. Y a todo esto debemos sumarle, que ahora más personas necesitan ayuda psicológica online. La salud mental es más demandada. Nos estamos preocupando más, así como tú te estás preocupando por ti. Es importante que […]