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Muy buena profesional, muy dispuesta a responder cada duda del paciente con claridad y buena onda. Me ayudó a un proceso que requería mucha paciencia con una gastritis, lo que nos llevó a trabajar un tratamiento de varios meses, donde aprendí a comer desde cero con lo mínimo y muy liviano para reparar la flora intestinal, hasta la incorporación de una dieta más variada y óptima. Fue un proceso que costó algunas veces, pero funcionó super bien y estoy re agradecido. También hemos incorporado el cómo cuidar la alimentación que viene de la emoción, lo que como cuando estoy ansioso y qué recuerdos me trae ese alimento, para tener mejor dominio de excesos e impulsos, y saber permitirse alimentos fuera de la dieta de vez en cuando.
L. L
Inicié mi consulta con Claudia porque no estaba sintiendo apetito ni ganas de masticar comida hacía varios meses lo cual sentía tenía que ver con factores estresantes de mi último año. Pasé de estar preocupada por esta situación a sentirme comprendida y con alivio de que recuperaría mi apetito luego de la primera sesión. Siguiendo los consejos nutricionales de Claudia comencé poco a poco a comer más sólido y en un período de un mes a sentir nuevamente la sensación de hambre y ganas de masticar, sintiendo también más energía, claridad mental y estabilidad emocional
Daniela, Psicóloga, 33 años
La asesoría nutricional que me han entregado Claudia y Mindy ha sido una ayuda muy importante en varios aspectos para mi vida. Me han estado enseñando a cómo alimentarme de buena manera, conocer mi cuerpo, saber cuáles son mis requerimientos y entender que la vida saludable es un tema que abarca mucho más allá de sólo la comida.
Maria Jose Villarroel
Ha sido una experiencia enriquecedora, he aprendido a identificar los tipos de hambre y a ver los alimentos desde una perspectiva distinta, algo que jamás pensé que lograría hacer y la atención en cada sesión siempre es muy dedicada.
Catherine Vidal
Cuando me enteré que había nutricionistas en Mindy decidí echarle un vistazo a las opciones y me gustó Claudia Gacitúa por su enfoque en la relación emocional con los alimentos ya que es lo que yo necesito, y no me equivoqué!! Es una chica super profesional, con conocimientos, amable, simpática y siempre está disponible para responder cualquier duda que tenga. Muy contenta como ha ido avanzando el proceso, he perdido peso sin restricciones y entendiendo lo que como y porqué. La recomendaría sin dudarlo! ❤️
R. Arancibia
Como sociedad generalmente asociamos la palabra “dieta” a una restricción de alimentos, pasar hambre y privarnos de cosas para bajar de peso, pero una dieta no necesariamente es eso. Una dieta tiene que ver con entender nuestro cuerpo, plantear nuestros objetivos que pueden ir desde comer más saludable a trabajar la ansiedad asociada a comer en forma impulsiva. Y luego, alcanzar nuestras metas personales de manera consciente y balanceada. Sintiéndonos bien con nosotr@s mismos.
¿Te suena el concepto “comedor emocional”? A nosotros sí. Y es que la relación entre la comida y nuestras emociones es innegable. Aprende a conectar con tus emociones y a gestionar tu ansiedad desde el conocimiento a través de nuestro equipo de nutricionistas y sus enfoques.
Es por eso que generamos esta conexión entre psicólogos y nutricionistas para, dependiendo del motivo de consulta, poder complementar tu proceso desde estos dos mundos con profesionales que te entiendan y te ayuden mejor trabajando en conjunto por un mismo objetivo: tu bienestar.
(No aplica cupón de descuento)
Nuestro equipo de nutricionistas online se dedican a la Nutriología, que es la ciencia que estudia todos los aspectos de la nutrición humana, relacionados con los efectos de una buena o mala alimentación sobre la salud. Su campo abarca problemas como el sobrepeso, la anorexia, bumilia, y las secuelas de una mala alimentación en las personas.
En nuestra plataforma de profesionales de Mindy Chile, nuestro equipo de nutricionistas online te ayudará a tomar las decisiones correctas y asesorarte en tu alimentación e incluso, coordinando esfuerzos con los psicólogos que selecciones sobre este particular.
